Gemeinsam gehts einfach leichter!
Mehrmals im Jahr starten wir unsere FAT LOSS CHALLENGE.
Und die Ergebnisse sprechen für sich.

Unser Ziel…
…Fettanteil reduzieren
…Muskulatur stärken/aufbauen
…Fitnesslevel steigern
…sich gesund und wohl zu fühlen
…Haut und Bindegewebe zu straffen
Der Weg…
…Ernährungsplan
…Trainingsplan(Studio, Hometraining & Laufen)
…Challengezeitraum 4-6 Wochen,5-6 Tage pro Woche
…SonntagsSpecialKurs
…wöchentliches Wiegen und Vermessen

Wir arbeiten an diesen Zielen in einer kleinen festen Gruppe, mit maximal 12 Teilnehmern. Jeder Teilnehmer erhält eine ausführliche Einweisung in den Ablauf, eine Körperanalyse und ein Vorher-Nachher-Foto. Der Ernährungsplan umfasst eine sehr gesunde, ausgewogene Ernährung….keine Radikal-Diät. In Verbindung mit dem Training und der Energie der Gruppe, haben wir bisher schon viele wahnsinnige Ergebnisse erreicht.
Für weitere Infos und Termine kannst Du Dich jederzeit bei uns melden.

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